Libéré(e)s des régimes
- Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°079 (07/2016) p.48-53
- Auteur : Charlotte N. Markey
Le point sur les régimes alimentaires pour perdre du poids : les régimes "grand public" et leurs inconvénients, les conseils et les recommandations de médecins, les bienfaits de l'activité physique, le soutien social. Encadré : "la vérité sur le[...]