| Titre : | Dites stop aux pensées négatives (2024) |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Cerveau & Psycho (164, Avril 2024) |
| Langues: | Français |
| Résumé : | Le point sur une stratégie mentale destinée à inhiber les souvenirs négatifs. Le caractère novateur de cette technique, située à l'encontre des conseils de thérapies comportementales classiques traditionnellement basées sur une acceptation des pensées négatives ; le cas d'une étude menée durant la crise de Covid-19, montrant la baisse de l'anxiété chez des sujets bloquant leurs pensées négatives ; intérêt et limites de cette étude. |
| En ligne : | https://www.cerveauetpsycho.fr/ |
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