| Titre : | Eviter la surchauffe cérébrale (2018) |
| Auteurs : | Jean-Philippe Lachaux, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Cerveau & Psycho (097, 03/2018) |
| Article : | p.40-47 |
| Note générale : | Bibliographie. |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | neurosciences / processus cognitif |
| Résumé : | Analyse neuroscientifique de la notion de charge mentale : la surcharge cognitive "aiguë" ; les zones cérébrales mobilisées pour agir et réfléchir ; la mémoire prospective ; la surcharge mentale chronique ; stress, fatigue mentale et conflit cognitif ; l’exemple des tâches simultanées gérées par un enseignant pendant un cours, l’attention locale et globale, l’automatisation de certaines tâches ; l’intérêt d’utiliser un "assistant personnel" avec une "to do list" précise et explicite. Encadré : schéma comparatif des aires cérébrales mises en jeu pour réfléchir et agir avec son environnement. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | article de périodique |
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