Méditation, yoga... vers une meilleure concentration ?
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- Auteur : Rébecca Shankland
- Auteur : Nicolas Bassan
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- Langues : Français
Pages : p.52-54 -
- Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
- Note générale : Bibliographie.
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Résumé :
Le point, par deux psychologues, sur les techniques pour améliorer son attention et sa concentration : les pratiques anciennes actualisées telles que la méditation, les techniques d'entraînement attentionnel (neurofeedback), les fonctionnements à éviter...
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- Descripteurs : maîtrise corporelle
- Mots-clés : attention : psychologie
Dans le périodique :
Cerveau & Psycho, n°075 (03/2016)